Page 4 - EspacioSaludable
P. 4

PREVENIR EN PRIMAVERA
            SALUD DE HOY



                    EL TÉ

                    VERDE
                    PREVIENE            1
                    EL
                    ALZHEIMER                                                                    TENEMOS

                                     De acuerdo con la Organización Mundial de                   SABORES
                                     la Salud, la demencia afecta a 47 millones de               FAVORITOS
                                     personas en el mundo.                                       ANTES DE
                                     Un estudio hecho por                                        NACER
                                     investigadores de la
                                     Universidad de McMaster
                                     en Canadá, encontró que un
                                     compuesto llamado galato de
                                     epigalocatequina o polifenol
                                     propio del te verde, altera
                                     la formación de placas
                                     tóxicas que contribuyen al
                                     desarrollo del Alzheimer.
                                     Dicen que consumir extractos de
                                     té verde hasta 15 o 25 años antes
                                     de llegar a la edad adulta y vejez,
                                     podría ser una alternativa de
                                     prevención para la enfermedad.












            VIVIR CERCA DE
              UN BOSQUE ES
             BUENO PARA EL

                      CEREBRO


            Un grupo de científicos alemanes publicó un artículo sobre
            la capacidad de regeneración de nuestras células nerviosas a
            consecuencia de estimulaciones ambientales.
            Las personas que viven cerca de un bosque o
            incluso un parque, tienen más posibilidades
            de mostrar indicadores de una amígdala
            más saludable y además mostraron mayor
            capacidad de sobrellevar el estrés que
            aquellos que no tienen cerca la naturaleza.
   1   2   3   4   5   6   7   8   9